「サウナは苦行」だと思っていた私が、年間200回通うようになった理由
はじめまして、当サイトを運営している mossan（もっさん） です。
今でこそ「サウナ・キャンプ・車中泊」をこよなく愛する私ですが、実は2022年の夏までは、大のサウナ嫌いでした。
「なぜ、わざわざ熱い場所で我慢して、その後に冷たい水に入るのか？ そんなの苦行でしかない！」
本気でそう思っていた私の人生を変えたのは、2022年秋に出会ったドラマ 『サ道』 でした。ドラマで紹介されていた「正しい入り方」を半信半疑で試してみようと、キャンプの帰りに山梨の「より道の湯」へ。そこで人生初の 「ととのう」 を体験し、衝撃を受けたのがすべての始まりです。
数字で見るサウナ実績と専門性
ドハマりしてからの行動力には自分でも驚いています。現在は、ただ楽しむだけでなく、専門的な知識も深めています。
- 訪問実績： 全国約 300施設 / 通算 380回 以上の訪問（2022年秋〜現在）
- 保有資格： サウナ・スパ健康アドバイザー
- 活動スタイル： 愛車での車中泊を織り交ぜながら、日本各地の素晴らしいサウナとキャンプ場を巡っています。
Googleマップでの活動実績
実体験に基づいた「一次情報」を大切にするため、Googleマップでも積極的にレビューを投稿しています。
- ✅ Googleローカルガイド：レベル8
- ✅ 実体験に基づいたサウナ・キャンプ場のリアルな口コミを投稿中
実際のレビュー内容や最新の活動状況は、以下のリンクからご確認いただけます。
こだわり：サウナは「環境」で選ぶ
私が特に惹かれるのは、自然と一体になれる アウトドアサウナ や、日常を忘れさせてくれる 非日常的な空間 です。
- サウナ室： 薪ストーブの柔らかな熱と、じっくり汗をかける高湿度のセッティングを好みます。
- 外気浴への情熱： サウナ、水風呂も大切ですが、私が最も重視するのは「外気浴」です。設置されている椅子の種類や座り心地、風の抜け方や周囲の環境（自然の音、景色）が完璧に揃った瞬間、最高の「ととのい」が訪れると信じています。
このサイトで伝えたいこと
このブログ「キャンプとサウナと車中泊旅」では、実際に私が足を運び、五感で感じたリアルなレビューを届けていきます。
かつての私のように「サウナって何が良いの？」と思っている方から、週末の旅先を探しているベテランサウナーの方まで。私の実体験が、あなたの次の旅を少しでも豊かにするきっかけになれば幸いです。